noooooooooo, nooooooooooo, nooooooooooooo
cavoloooooooo!!!!!!!!!!
ho ripreso 1,2 kg !!!!
porcaccia miseriaccia!!!!
e adesso come faccio?????????? devo rimettermi a dieta ferreaaaaaaaaaaa!!!
questo week end ho dovuto sottostare alla cucina altrui e alla compagnia di molta gente e si sa...quando si sta in compagnia.....se magnaaaaaaaa!!!!! ;)))
adesso basta però.....si ricomincia seriamente!!!! ;)
Buona settimana a tutti!!!!!
Ka :)
3 commenti:
Ciaoo Ka buon lunedi! dammi la forzaaaa anche io cerco di stare in riga, ma qui se pensa sempre a magnà, poi fra amici è una goduria condividere i pasti non si può rinunciare :-)
DAi, non farne un dramma! può capitare un incidente di percorso. Rinunciare sempre a tutto è frustrante ma non devi arrenderti né scoraggiarti: basteranno pochi giorni a regime controllato per rimediare al danno. L'importante è non arrendersi ma ripartire. Non permettere a un weekend un po' festaiolo di cancellare lo splendido percorso che hai compiuto e il bel risultato che hai ottenuto ma che devi stabilizzare.
Un bacione
Nico
Una bella camminata, vedrai che tornerai in forma!
Cinzia
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